ジョギング
いろいろあって昨日は寝込んで今日は深夜に１時間半ほどダッシュでマラソン。
体重が67キロあって戦慄したものの、12000歩に及ぶジョギングで２キロ減った。地道に行こう。
今日のBGMはデス・ストランディングのオリジナルスコア。
維持を張ってしまうこと
自分を正当化する理屈に頼って維持を張っていたが、やはり主張の欠点を突かれると弱くなる。
ヘナヘナになって１日半寝てた。
この場合、二択になる。
相手を傷つけても自分の維持を張り続けるか、誰も傷つかないよう冷静になって意地っ張りをやるめるか。
後者の選択は、僕はそう簡単に出来ないタイプ。
ついつい張ってしまう。虚勢を。
それで傷つけた人はツイッターとかで１０人ぐらいにも及ぶし、それは反省している。
でも、意地っ張りをやめたところで、後々思い出して傷つくのも自分。
肥大化した自我が、自分も、他者も傷つけていく。
そんなときは、もうどうすればいいんだろうか。
